シネオール系の精油は驚くほど花粉症に効きます！

東京では例年の2倍の飛散量と言われている今年のスギ花粉。

自分も花粉症で、鼻水や涙目はもちろん、喉がかれたり、頭痛や倦怠感まで・・・

今年の花粉はつらいですね。

そんなわけで目の痛みやダルさを抱えながらお客さんをお迎えするのですが、

お客さん用に精油をディフューザーで拡散すると僕の花粉症の症状も劇的に緩和されます。

特にシネオール系の精油がオススメ！

ユーカリ、ティートゥリー・ローズマリー・シネオールなどがよく効きますね。

「とにかくつらい涙」という方はディフューザーから出る水蒸気を顔に当てるくらい近づけて、精油成分をガンガン吸い込むと即効性があります。

シネオール系の精油は比較的安いので、無印良品とかの精油でも効果はあると思います。

ディフューザーも無印で売っているし♪

花粉症でおつらい方は試してみて下さい！