5月病で心が弱ると、皆さんのお悩みに寄り添える♪

日記をサボっていたら、とたんに面倒になって「うーん、今日はいいかな。。」という日が続き、少し間が空いてしまいました🫠

日記は本業ではないけど、こんななんでもない文章から人となりが少しでも伝わればという気持ちなので、これからも面倒にならない程度に書くようにします✍️

自分はなぜか毎年5月に心のバランスを崩すバイオリズムがあるみたいで、毎年しっかりと5月病を患っています😅

今年も5月の初旬から自律神経が乱れたり不眠になったり「またかー」という感じです😭

そんなこともあって、少しモチベーションが下がると、日記やInstagramの投稿が面倒くさくなってしまうのかな？

心や体が弱るのは悪いことばかりではなくて💡

「気持ちが弱っていると誰でもネガティブになるのか。。」とか😢

「人間はどこかに不調があるだけでこんなにもつらいんだな。。」とか😢

健康体のときにはついつい忘れてしまう人間の脆さや弱さについて考えることができます🙋‍♂️

そんな気持ちを思い返してサロンに来てくださる皆さんの苦しみや悩みに寄り添っていけたらなと、初心に帰るいいチャンスだと思います😌

怪我や病気はもちろん過度なストレスが続くだけで脆く崩れてしまう😰

いつでも前向きに戦える人なんてほんの僅かなんだろうなって🔥

ということで、健康第一で適当に頑張りましょう🙏